Аналитик рынка недвижимости Николаев: в Новосибирске могут появиться «обманутые по закону» дольщики

В строительной отрасли кризис: эксперты призывают наложить мораторий на новые требования к застройщикам

Медаль, картина и вставная челюсть — на новосибирских вокзалах забыли 435 вещей

Отсрочка 12 месяцев на изменение ставок налога — новое в законах о защите бизнеса

07 февраля 2026 13:00
Новость

Новосибирский Минздрав напомнил о жизненной важности витамина D

Лента новостей

07:05 Дроны атаковали жилой дом и детсад в Волгоградской области

06:10 На ЗАЭС оценят повреждения ЛЭП для возможного режима тишины

05:00 Фактчекеры обвинили Францию в манипуляциях с данными об инвестициях в ИИ

04:01 В Запорожской области восстановили электроснабжение в 24 селах

03:30 Минобороны: над территорией РФ за три часа сбили 48 БПЛА

03:00 В файлах Эпштейна обнаружили переписку о «бойфренде» Макрона

02:45 Трамп пригрозил Ирану второй авианосной группой

02:30 Две девочки девяти и десяти лет пострадали при атаке дрона в Херсонской области

02:15 Зеленский разрешил украинцам старше 60 лет воевать в ВСУ по контракту

02:08 Песков: Россия рассчитывает на ответственное поведение ядерных стран

01:55 При атаках ВСУ на Васильевку за сутки пять человек погибли и девять пострадали

01:45 EUоbserver: ЕС намерен ввести санкции против рэпера Тимати

01:35 ПВО перехватила еще 11 беспилотников над регионами России

01:30 Сийярто: ЕС рассматривает возможность санкций против «Лукойла», «Газпрома» и «Росатома»

01:25 Во Фрязине при взрыве в автомобиле на ж/д переезде ранен мужчина

01:00 Три мирных жителя пострадали при атаках беспилотников на Белгородскую область

00:52 В ЛНР в этом году на нацпроекты направят более 11,3 млрд рублей

00:45 Каллас пообещала выдвинуть условия ЕС к России по украинскому урегулированию

00:36 Баку и Вашингтон подписали хартию стратегического партнерства

00:25 ПВО сбила еще 33 беспилотника над Россией

00:14 WSJ: Цукерберг покупает недвижимость во Флориде

10 февраля, 23:55 При пожаре в центре Москвы пострадали 12 человек

10 февраля, 23:36 НАМИ модернизирует завод тормозных систем в Смоленской области

10 февраля, 23:35 «Т-Технологии» намерены масштабировать инфраструктуру Московской школы программистов

10 февраля, 23:25 FT: ЕК обсуждает запрет криптовалютных операций с Россией

10 февраля, 23:10 Лавров: Россия вернет исконно русские земли «в родную гавань»

10 февраля, 23:00 ВСУ повредили инфраструктуру жизнеобеспечения Запорожской АЭС и Энергодара

10 февраля, 22:58 Госдума разрешает увеличить вдвое лимит сверхурочной работы

10 февраля, 22:45 В Лукоянове Нижегородской области обрушилась крыша детсада

10 февраля, 22:35 Пожарные спасли 12 человек из горящей в центре Москвы многоэтажки

10 февраля, 22:28 Минкульт начнет проверять видеоконтент в интернете на традиционные ценности

10 февраля, 22:20 Холдинг «Эн+» предложил новый метод оценивания вклада бизнеса в развитие РФ

10 февраля, 22:15 В аэропортах Сочи и Краснодара введен план «Ковер»

10 февраля, 21:58 Суд Варшавы отклонил жалобу на арест российского археолога Бутягина

10 февраля, 21:45 Три человека пострадали при ударах БПЛА по автомобилям в Курской области

10 февраля, 21:28 «Вуш холдинг» отозвал ходатайство о покупке сервиса кикшеринга «Юрент»

10 февраля, 21:15 По подозрению в убийстве экс-президента ВФЛА Балахничева арестовали его сына

10 февраля, 20:52 В Тамбовской области вводится обязательная регистрация домашних животных

10 февраля, 20:45 Минобороны: ПВО сбила 44 украинских дрона в небе над Россией

10 февраля, 20:35 ВСУ атаковали похоронную процессию в Запорожской области, погиб священник

10 февраля, 20:23 Минпросвещения планирует изменить перечень разрешенных для школ учебников

10 февраля, 20:15 Суд заочно арестовал соучастницу покушения на генерала МО Алексеева Серебрицкую

10 февраля, 20:00 «Т-Технологии» приобрели Московскую школу программистов

10 февраля, 19:45 Из антифрод-закона планируется исключить ограничение по числу карт в одном банке

10 февраля, 19:35 РКН подтвердил, что продолжает ограничивать работу Telegram в России

10 февраля, 19:33 МТС до 2027 года инвестирует в радиоподсистемы и транспортную сеть 18 млрд рублей

10 февраля, 19:15 В Мариуполе мужчина открыл стрельбу из автомата и бросил гранату в силовиков

10 февраля, 18:57 Против Telegram составили протоколы за отказ удалить запрещенный контент

10 февраля, 18:40 В Госдуме РФ разработали законопроект об отмене прописки

10 февраля, 18:36 Путин провел телефонный разговор с президентом ЮАР

10 февраля, 18:23 Оргкомитет ОИ-2026 пообещал починить бракованные медали

10 февраля, 18:18 ФСБ: задержан еще один пособник покушения на генерала Алексеева

10 февраля, 17:59 Mitsubishi зарегистрировала в России два товарных знака

10 февраля, 17:32 На «Госуслугах» запустили сервис проверки долгов

10 февраля, 17:21 Роскомнадзор начал ограничивать работу Telegram

10 февраля, 17:15 В России планируют изменить порядок выдачи больничных

10 февраля, 17:10 Шесть вузов РФ с 1 сентября перейдут на прием по новым программам

10 февраля, 16:51 В России утвердили ГОСТ для чак-чака

10 февраля, 16:51 Греция и Мальта выступили против запрета ЕС на перевозку нефти из России

10 февраля, 16:31 Песков подтвердил возобновление технических контактов между РФ и Францией

10 февраля, 16:27 ВС России взяли под контроль поселок Зализничное в Запорожской области

10 февраля, 16:20 В РФ начали выпуск комплектующих из тугоплавких сплавов для космической отрасли

10 февраля, 16:15 Россия и Белоруссия создадут трансграничные туристические маршруты

10 февраля, 15:59 В Госдуме РФ предложили ограничить сбор персональных данных учителями

10 февраля, 15:47 Занятость россиян в возрасте 30-49 лет достигла предела

10 февраля, 15:37 Макрон: Европа теперь может надеяться только на саму себя

10 февраля, 15:22 Денежный объем поставок СПГ из США в ЕС достиг абсолютного рекорда

10 февраля, 15:16 В России представили наносенсор для ранней диагностики рака

10 февраля, 14:58 Пособницу покушения на генерала Алексеева объявили в розыск

10 февраля, 14:38 В мессенджере Max появилась функция создания приватных каналов

10 февраля, 14:18 Макрон: Трамп презирает Евросоюз и добивается его распада

10 февраля, 14:07 Около 50 тысяч жителей Владивостока остались без электричества

10 февраля, 13:54 В России с 1 сентября изменят правила розничной продажи алкоголя

10 февраля, 13:54 «Широкая Масленица» в Заельцовском парке: гуляния, конкурсы и подарки

10 февраля, 13:50 Самый дорогой в России особняк продали в 2025 году в Подмосковье

10 февраля, 13:35 Politico: фон дер Ляйен ослабила стремления создать новую разведку

10 февраля, 13:17 С 2025 года Госдума РФ приняла 10 законов по борьбе с мошенниками

10 февраля, 13:15 Россия поставит Эфиопии КамАЗы, ГАЗы и УАЗы

10 февраля, 12:55 McDonald&#39;s зарегистрировал в России товарный знак

10 февраля, 12:30 Россиянин погиб на Пхукете в результате наезда автобуса

10 февраля, 11:56 В России за ночь сбито шесть украинских беспилотников

10 февраля, 11:30 США нанесли удар по судну в Тихом океане

10 февраля, 11:12 Умер адвокат Генрих Падва

10 февраля, 11:00 Россия и США больше не связаны обязательствами по ДСНВ

10 февраля, 10:03 Поток украинских граждан в Россию сократился более чем в два раза

10 февраля, 09:00 Легкомоторный самолет совершил аварийную посадку на дороге в США

10 февраля, 08:00 Жители Новороссийска и Анапы ощутили землетрясение

10 февраля, 07:05 Россия выразила солидарность с народами Кубы и Венесуэлы

10 февраля, 06:01 Режим ЧС на Камчатке после мощного землетрясения отменен

10 февраля, 05:00 В Египте раскрыли группу, занимавшуюся контрабандой наркотиков

10 февраля, 04:00 Стармер отказался уходить в отставку на фоне скандала вокруг Мандельсона

10 февраля, 03:45 В ХМАО школьник пришел на уроки с топором и пистолетом

10 февраля, 03:30 Defense Express подсчитал стоимость объявленной покупки западных истребителей

10 февраля, 03:15 Шейнбаум: Мексика приостановила поставки нефти на Кубу из-за угрозы пошлин США

10 февраля, 03:00 В Москве подросток попал в реанимацию после удара током от турникета в школе

10 февраля, 02:45 Хинштейн после аварии пока может передвигаться только с подручными средствами

10 февраля, 02:30 РИА Новости: правкомиссия поддержала новые правила выплат единого пособия

10 февраля, 02:15 Володин встретился с председателем парламента Монголии

10 февраля, 02:00 Один человек погиб при столкновении легковушки с электричкой под Ростовом

10 февраля, 01:52 ЦБ подтвердил намерение создать единый реестр банковских карт

10 февраля, 01:45 ВСУ сообщили о потере вертолета Ми-24 с экипажем

06 февраля, 07:00 «Строительство социальных объектов – наш приоритет»: большое интервью министра строительства НСО о рынке жилья, долгостроях и перспективах развития

06 февраля, 06:30 В Новосибирске популярность спортивного питания возросла на 13%

06 февраля, 06:00 Северное сияние над Новосибирском — астроном Крупко дал прогноз на несколько лет

06 февраля, 05:30 Котопятница: забавные фото пушистиков в конце рабочей недели

06 февраля, 05:00 Больше 437 тыс. миллионеров насчитали в Новосибирской области

06 февраля, 04:30 Новосибирский «Соблазн» наказали за рекламу товаров, которые «ни с чем спутать нельзя»

06 февраля, 04:00 Резкое потепление ожидает Новосибирск после затяжных морозов

05 февраля, 23:50 Медаль, картина и вставная челюсть — на новосибирских вокзалах забыли 435 вещей

05 февраля, 23:21 Отсрочка 12 месяцев на изменение ставок налога — новое в законах о защите бизнеса

05 февраля, 22:48 Адвокаты Новосибирска выступили в защиту коллеги, осужденного за раскрытие тайны следствия

05 февраля, 22:20 Стало известно, на что новосибирские автомобилисты чаще тратят деньги

05 февраля, 21:47 Новосибирского адвоката приговорили за раскрытие тайны следствия в эфире «Мужское / Женское»

05 февраля, 21:16 Массовое ДТП с пассажирским автобусом и 7 машинами произошло на Коммунальном мосту Новосибирска

05 февраля, 20:49 Новосибирску приготовиться — Землю охватят магнитные бури уровня G2-G3

05 февраля, 20:17 В Новосибирске раритетный «Мерседес» продают по цене старой «Гранты»

05 февраля, 19:47 Более 7 миллиардов рублей вложат в инвестиционные проекты Новосибирска

05 февраля, 19:16 Новосибирск занял 6-е место в России по количеству съеденной рыбы

05 февраля, 18:45 Новосибирский суд арестовал имущество застройщика Джулая по долгу в 78,6 млн рублей

05 февраля, 18:14 Новосибирцы стали реже обращаться к стоматологам

Все новости »

Специалисты рассказали, как «солнечный» нутриент влияет на работу мозга, гормональный фон и почему его нельзя назначать себе самостоятельно.

Фото: фотобанк Сиб.фм

Министерство здравоохранения Новосибирской области подчеркивает особую роль витамина D (представленного формами D2 и D3) в поддержании здоровья организма. Это биологически активное соединение, которое человек получает вместе с пищей, специализированными добавками или в результате естественного синтеза в коже под воздействием ультрафиолетового излучения.

Основная задача этого микроэлемента — контроль за обменом кальция и фосфора. Однако его влияние гораздо шире: нутриент выступает мощным защитником нервных клеток. Поддержание его концентрации в пределах нормы напрямую коррелирует с остротой памяти, способностью к высокой концентрации внимания и снижением вероятности развития серьезных возрастных заболеваний мозга.

Медики акцентируют внимание на том, что витамин D является ключевым фактором в поддержании гормонального равновесия как у мужчин, так и у женщин. Он играет значимую роль в вопросах фертильности и критически важен для физиологически правильного течения беременности.

В условиях нехватки естественного солнечного света и скудного рациона специалисты допускают использование витамина в виде капель или капсул. Тем не менее, в ведомстве предостерегают от самолечения. Чтобы терапия была эффективной и безопасной, необходимо:

1. Сдать анализ крови для определения текущего уровня вещества.

2. Проконсультироваться с врачом.

3. Принимать только ту дозировку, которую рассчитает профессионал на основе лабораторных данных.

Профилактика дефицита витамина D — это вклад в долголетие и стабильную работу всех систем организма, резюмировали в Минздраве Новосибирска.